為幫助計生特殊家庭成員提升心理健康水平，增強對心理健康問題的認知與應(yīng)對能力，6月18日上午，越秀區(qū)人民街計生協(xié)、公衛(wèi)委攜手廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院、人民街“雙百工程”社工站，共同舉辦了一場主題為“科學養(yǎng)心，從心開始”的老年人心理健康講座，吸引了33名計生特殊家庭成員積極參與。

  廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院精神心理科的吳詩韻醫(yī)生憑借深厚的專業(yè)知識和豐富的臨床經(jīng)驗，深入淺出地講解了老年心理健康的特點與影響因素、常見心理健康問題的識別、老年失眠的應(yīng)對與預(yù)防，以及日常心理調(diào)節(jié)方法等內(nèi)容。吳醫(yī)生指出，隨著年齡增長，老年人的生理機能逐漸衰退，社會角色發(fā)生轉(zhuǎn)變，這些變化都可能影響其心理狀態(tài)。她特別強調(diào)，家庭關(guān)系、經(jīng)濟狀況和身體健康等因素與老年人的心理健康息息相關(guān)。隨后，吳醫(yī)生通過生動的案例和詳實的數(shù)據(jù)，幫助在場的成員們對自身心理狀態(tài)有了更清晰的認識。

  講座尾聲設(shè)置了義診環(huán)節(jié)，計生特殊家庭成員們踴躍提問，醫(yī)生耐心解答，現(xiàn)場氣氛熱烈。許多參與者表示，通過講座學到了實用的心理健康知識，對自身及家人的心理健康有了更深認識，也掌握了一些應(yīng)對心理問題的方法和技巧。

  此次“科學養(yǎng)心，從心開始”心理健康講座的成功舉辦，不僅為社區(qū)計生特殊家庭成員普及了心理健康知識，提升了他們的心理健康意識，也為構(gòu)建和諧健康的社區(qū)環(huán)境奠定了良好基礎(chǔ)。未來，人民街“暖心家園”將繼續(xù)聯(lián)合各方力量，開展形式更多樣、內(nèi)容更豐富的心理健康服務(wù)活動，為社區(qū)計生特殊家庭成員的心理健康保駕護航，助力他們安享幸福晚年。

供稿|越秀區(qū)人民街計生協(xié)