南沙區(qū)大崗鎮(zhèn)計(jì)生協(xié)開展“關(guān)愛母親 ——中醫(yī)健康養(yǎng)生知識(shí)”講座
為引導(dǎo)和幫助廣大女性增強(qiáng)自我保健意識(shí)、關(guān)愛身心健康,9月11日上午,大崗鎮(zhèn)計(jì)生協(xié)聯(lián)合江滘社區(qū)開展“關(guān)愛母親——中醫(yī)健康養(yǎng)生知識(shí)”講座,邀請(qǐng)靈山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)主治醫(yī)師戴國(guó)輝為大家授課,江滘社區(qū)共50名女性參與。
戴醫(yī)生針對(duì)女性常見的身體問題,用通俗易懂的語言,分別從更年期的特征與癥狀、更年期的檢查與治療、以及如何運(yùn)用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)身體等方面為大家詳細(xì)講解,答疑解惑,消除不必要的顧慮,并引導(dǎo)大家在日常生活中要均衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)、保持鍛煉、保護(hù)健康,建議大家要養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣。
大崗鎮(zhèn)計(jì)生協(xié)自開展“家庭健康促進(jìn)”項(xiàng)目以來,整合多方優(yōu)質(zhì)資源,秉承“請(qǐng)進(jìn)來,走出去”的理念,為社區(qū)居民提供更優(yōu)質(zhì)服務(wù)。此次講座,使廣大女性對(duì)更年期有了更深刻地了解,不僅提高了她們的自我保健意識(shí),也讓她們懂得在家中如何運(yùn)用中醫(yī)知識(shí)調(diào)養(yǎng)身體、保持健康,學(xué)會(huì)如何更好地關(guān)愛自己。

供稿|南沙區(qū)大崗鎮(zhèn)計(jì)生協(xié)