近日，海珠區(qū)計生協(xié)、區(qū)婦幼保健院聯(lián)合琶洲街公衛(wèi)委、計生協(xié)共同攜手，在海珠區(qū)新洲小學舉辦了一場意義非凡的生命教育專題講座。作為2025年“青春健康”進學校系列活動的重要一環(huán)，講座幫助青少年更好地認識和管理自己的情緒，助力他們健康成長。

  活動特邀海珠區(qū)婦幼保健院兒童心理與行為發(fā)育?？评钣窦t副院長授課，李副院長以其豐富的專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗，為現(xiàn)場師生們帶來了一場精彩的講座。她以幽默的語言、細膩的情感，引導孩子們正確認識自己的情緒，并學會運用合理的方法調(diào)節(jié)和表達自己情緒。

  活動采用線上直播與線下現(xiàn)場互動相結(jié)合的方式，當天共有440多名師生參與其中。李副院長通過生動的案例和互動，讓孩子們明白了情緒的來源和如何調(diào)節(jié)自己的情緒。她用分數(shù)1到10讓孩子們表達自己喜怒悲驚恐的等級，并詳細解析了每個分數(shù)背后的含義。這種直觀的方式不僅讓孩子們更容易理解，也讓他們更加愿意參與其中。 

  李副院長在授課中特別強調(diào)了心理成熟的重要性。她指出，一個心理成熟的人也會有消極的情緒，但他是一個善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。在她的指導下，孩子們學會了如何看到別人的優(yōu)點并給予贊美，而不是隨意給人貼上消極的標簽?；顒又?，李副院長還傳授了孩子們許多處理負面情緒的有效方法，如專注當下表達情緒、情緒控制關(guān)鍵“12秒”、情緒日記、尋求專業(yè)幫助、深呼吸和放松、健康的生活方式、設定目標與時間管理等。

  本次講座不僅為孩子們傳授了情緒管理專業(yè)知識，更讓他們深刻理解了保持心理健康的必要性。講座活動內(nèi)容深入淺出，實用性強，贏得了新洲小學師生們的一致好評。

  琶洲街計生協(xié)負責人表示：將以此為契機，持續(xù)關(guān)注青少年心理健康問題，深化與各社會力量合作，共同推動“青春健康”進學?；顒娱_展，給予孩子們足夠的關(guān)愛和支持，讓他們在健康成長的道路上更加自信。