??為培養(yǎng)青少年的良好心理狀態(tài)，提高心理健康水平，8月7日上午，南沙區(qū)欖核鎮(zhèn)計劃生育協(xié)會聯(lián)合欖核鎮(zhèn)社工服務(wù)站對七年級的同學(xué)開展了“人生因為挫折而色彩斑斕”青春健康教育活動，活動共吸引了30名青少年參加。小升初的青少年正經(jīng)歷從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)過程，初中的學(xué)習(xí)生活對于青少年的自主性及抗壓能力有更高的要求，如何更好地適應(yīng)新要求、更好地應(yīng)對挫折是青少年必不可少的一課。
??活動開始以游戲“松鼠地震大樹”暖場，使得青少年快速活躍起來，接著采用放松冥想的方式，讓大家回憶自己曾經(jīng)經(jīng)歷的挫折事件，了解挫折的含義。其中有兩位青少年主動分享了自己的挫折故事，社工通過兩位青少年的挫折事例引入對挫折的認知和反應(yīng)。青少年根據(jù)所提供的材料處理黑點，有的為自己的挫折黑點涂色、有的畫畫、有的剪掉、有的折成紙飛機等等，每個人的處理方式都不同。根據(jù)上面的挫折處理，用彩紙把自己的處理方式寫下來，放到信封里面，提升青少年對挫折的認識。
??本次活動，由社工通過互動游戲、放松冥想、繪畫方式等，引導(dǎo)青少年感悟挫折的積極意義，學(xué)習(xí)在生活中積極地面對挫折。
（南沙區(qū)計劃生育協(xié)會?唐吉）
圖1? 同學(xué)們分享挫折故事
圖2? 同學(xué)們在做黑點涂色