9月7日上午，海珠區(qū)家庭健康服務(wù)中心內(nèi)氣氛熱烈溫馨，一場意義非凡的“育見美好”優(yōu)生優(yōu)育大課堂活動在此順利舉行?；顒佑珊Ｖ閰^(qū)計生協(xié)、家庭健康服務(wù)中心與區(qū)婦幼保健院聯(lián)合舉辦，旨在全面落實國家生育支持政策，降低家庭生育成本，提高出生人口素質(zhì)，營造全社會關(guān)心支持生育的良好氛圍。

  精心籌備，邀約準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽共赴知識盛宴

  為切實滿足準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽的需求，主辦方在活動前做了充分準(zhǔn)備。通過社區(qū)宣傳和線上推廣等多種方式，廣泛招募有學(xué)習(xí)意愿的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽。消息發(fā)布后反響熱烈，最終共有15對準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽帶著對新生命的期待和對科學(xué)孕育知識的渴求，來到活動現(xiàn)場。主辦方還貼心地準(zhǔn)備了海珠區(qū)婦幼的IP禮品和宣傳資料，讓大家在輕松愉快的氛圍中開啟學(xué)習(xí)之旅。

  專業(yè)授課，聚焦孕前孕期營養(yǎng)關(guān)鍵

  海珠區(qū)婦幼保健院曹玉君副主任帶來了“關(guān)注孕前孕期營養(yǎng)，孕育健康未來”主題講座。曹主任憑借豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)知識，深入淺出地講解了孕前和孕期營養(yǎng)對胎兒健康的重要性。

  曹主任首先強調(diào)孕前營養(yǎng)儲備的關(guān)鍵作用，指出良好的營養(yǎng)狀況不僅有助于受孕，還能為胎兒早期發(fā)育奠定基礎(chǔ)。她詳細介紹了葉酸、鐵、鈣等重要營養(yǎng)素的作用及補充方法，提醒大家提前做好營養(yǎng)規(guī)劃。針對孕期不同階段的營養(yǎng)需求，她也進行了細致分析：孕早期要緩解孕吐、保證營養(yǎng)攝入；孕中期需增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)；孕晚期則應(yīng)控制體重，防止胎兒過大。曹主任還結(jié)合實例給出了實用建議，如多吃新鮮蔬果、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源等。

  心理關(guān)懷，緩解孕前孕期焦慮

  孕育新生命不僅是對身體的挑戰(zhàn)，也伴隨著心理壓力。為幫助準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽緩解焦慮情緒，海珠區(qū)婦幼保健院李玉紅副院長親臨現(xiàn)場，提供孕產(chǎn)期心理咨詢服務(wù)。

  李副院長憑借豐富的心理學(xué)知識和臨床經(jīng)驗，耐心傾聽大家的困惑。針對準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽普遍關(guān)心的胎兒健康和分娩焦慮等問題，她給予了專業(yè)指導(dǎo)和建議。李副院長告訴大家，孕期情緒變化是正常反應(yīng)，并傳授了深呼吸、冥想、適當(dāng)運動等緩解方法。她還強調(diào)準(zhǔn)爸爸在孕期的支持作用，鼓勵他們多關(guān)心、陪伴準(zhǔn)媽媽，共同度過這一特殊階段。經(jīng)過李副院長的疏導(dǎo)，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們的情緒得到了明顯緩解，臉上也露出了輕松的笑容。

  反響熱烈，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽收獲滿滿好評如潮

  參與活動的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽紛紛表示受益匪淺，既學(xué)到了實用的孕育知識，也獲得了心理上的支持。一位準(zhǔn)爸爸感慨道：“之前對孕育知識了解太少，通過這次活動才知道孕前和孕期有這么多要注意的?；厝ズ笪乙欢ê煤谜疹櫰拮?，一起為寶寶的健康努力?！?/span>

  此次“育見美好”優(yōu)生優(yōu)育大課堂的成功舉辦，是海珠區(qū)積極響應(yīng)國家生育政策的具體舉措。通過專業(yè)講座和貼心咨詢服務(wù)，活動為準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽提供了全方位支持。未來，海珠區(qū)計生協(xié)、家庭健康服務(wù)中心和區(qū)婦幼保健院將繼續(xù)攜手合作，開展更多豐富多彩的活動，為提升出生人口素質(zhì)、促進家庭健康幸福貢獻更多力量。

供稿|海珠區(qū)計生協(xié)